原標(biao)題：杏(xing)花(hua)與長城共(gong)存美輪美奐 ;金山嶺長城恍如人間天堂(tang)

　　【點睛】在北京密云與河北灤平交界處，有一個地(di)方，十萬畝(mu)野(ye)山杏(xing)花開長(chang)(chang)城內外(wai)，美(mei)輪美(mei)奐，恍如人間天(tian)堂！清明時節，氣溫(wen)已暖，順應春氣，我們就該多出去走走。清明的春風(feng)更(geng)適宜(yi)登高賞(shang)景，親近(jin)大自然，感(gan)受運動(dong)中(zhong)的開與闔。賞(shang)杏(xing)花登長(chang)(chang)城就是一種很(hen)好的全身運動(dong)。

　　如果你趕不上日(ri)出，錯過日(ri)落(luo)，

　　請記(ji)得還有滿(man)天星辰。

　　始終保(bao)持敬畏(wei)之心

　　對時光，對美，

　　對境遇，對人。

　　登臨金山嶺，

　　親近大自然，

　　感受運(yun)動中(zhong)的開與(yu)闔。

　　登高(gao)遠望(wang)可清眼目。

　　對于現代人來說，遠離(li)手機和電腦屏幕就是(shi)養眼了，

　　如能望遠，可(ke)以更好(hao)地緩解(jie)用眼疲勞。

　　賞花登山可吐納可泄內熱。

　　我們平日飲食、情緒和(he)缺乏運動所(suo)郁積的內熱(re)，

　　可以通過暢快的呼吸來清(qing)泄(xie)。

　　這里可張弛以(yi)釋情緒。

　　運動加(jia)曬太陽(yang)，最是升陽(yang)行氣，

　　疏肝解(jie)郁，有(you)利于心(xin)態和情緒(xu)的改善。

　　登長城可以活筋骨，升陽氣(qi)，情眼目(mu)。

　　尤其對于缺乏鍛煉的人來說，

　　登長城賞杏花，

　　可以說是美色中最(zui)好的鍛煉(lian)，鍛煉(lian)中最(zui)好的美色。

　　運動真(zhen)的很重要(yao)。

　　現在很(hen)多(duo)病，其實都(dou)是懶出來(lai)的。

　　相比健(jian)身(shen)房運動，親近大自然的傳統(tong)運動方式其實更養人。

　　簡(jian)單到(dao)春天多(duo)郊游散步，就是很好的運動了。

　　4月2日，2021年承德賞花(hua)季暨第九(jiu)屆(jie)金山嶺長(chang)城杏花(hua)節開幕(mu)，金山嶺長(chang)城5A景區(qu)正(zheng)式揭牌。

　　杏(xing)花節(jie)主題是(shi)“游(you)中華(hua)長(chang)城(cheng)(cheng)，賞金山(shan)杏(xing)花”。 4月(yue)3日(ri)至18日(ri)期(qi)間，文化(hua)進(jin)景區、非(fei)遺(yi)進(jin)景區、太(tai)極表演、民族華(hua)服表演、長(chang)城(cheng)(cheng)馬拉松(song)賽和長(chang)城(cheng)(cheng)攝(she)影(ying)大講堂暨長(chang)城(cheng)(cheng)杏(xing)花節(jie)攝(she)影(ying)大賽等活(huo)動精彩紛(fen)呈。

　　春天(tian)的金山嶺長城(cheng)，十萬畝野山杏花開長城(cheng)內外 ，美(mei)輪美(mei)奐。  

　　（郭中(zhong)興 張愛東）