原標題：蘭州春(chun)節新風(feng)尚 運動慶(qing)佳節 年味添動感

　　以“球(qiu)”會友(you)

　　市民在(zai)游(you)泳館劈波斬浪

　　乒乓球友誼賽

　　農歷(li)蛇年(nian)春(chun)節，蘭(lan)州街頭(tou)巷尾洋(yang)溢著(zhu)濃(nong)濃(nong)的(de)年(nian)味。與往年(nian)不同(tong)的(de)是，今年(nian)蘭(lan)州市民(min)的(de)過年(nian)方式更(geng)加豐富多彩。從(cong)黃(huang)河邊的(de)健身步道到(dao)各大(da)體(ti)育場館(guan)，從(cong)公園廣場到(dao)小區(qu)樓(lou)下，處(chu)處(chu)可見(jian)運動健身的(de)身影。運動過大(da)年(nian)，正成(cheng)為蘭(lan)州春(chun)節的(de)新風(feng)尚。

　　戶外運動(dong)開啟活力新年

　　為積極響應(ying)全民健(jian)身的(de)(de)號召，滿(man)足市(shi)民在春節期間的(de)(de)健(jian)身需求，蘭(lan)(lan)州體(ti)育(yu)(yu)館春節不打烊。大年初一(yi)清(qing)晨，蘭(lan)(lan)州體(ti)育(yu)(yu)館內已經熱鬧起(qi)來(lai)了(le)。前(qian)來(lai)鍛(duan)煉(lian)身體(ti)的(de)(de)市(shi)民絡(luo)繹(yi)不絕，大家臉上(shang)洋(yang)溢著笑(xiao)容，在球場上(shang)盡(jin)情揮(hui)灑汗水，以(yi)運(yun)動的(de)(de)方式開啟活力滿(man)滿(man)的(de)(de)新年。前(qian)來(lai)打羽毛(mao)球的(de)(de)市(shi)民小于興奮(fen)地說：“春節大家都放假，蘭(lan)(lan)州體(ti)育(yu)(yu)館還(huan)能(neng)免費(fei)開放，正好能(neng)約上(shang)朋友一(yi)起(qi)打球，太贊(zan)了(le)！”

　　蘭州體(ti)育(yu)館的(de)相關(guan)負責人告(gao)訴記(ji)者，除(chu)夕(xi)(xi)當天就有不(bu)少市(shi)民(min)走進蘭州體(ti)育(yu)館，從初(chu)二(er)開始(shi)，前(qian)來鍛煉的(de)人數(shu)更是翻倍。除(chu)夕(xi)(xi)至(zhi)正月初(chu)三，客(ke)流量達1659人次。市(shi)民(min)張(zhang)女士表示：“春(chun)節期間適(shi)量運動不(bu)僅能幫(bang)助(zhu)我們(men)保持身材，還能增強免(mian)疫力(li)、提升精神狀態，讓我們(men)以更飽滿的(de)精力(li)迎(ying)接(jie)新的(de)一年(nian)。”

　　蘭州(zhou)奧體中(zhong)心全民健身(shen)中(zhong)心和(he)游泳館于2月(yue)1日（初四）恢復正常營(ying)業。初四，記者來到蘭州(zhou)奧體中(zhong)心，看到健身(shen)中(zhong)心和(he)游泳館內已是一派活(huo)力滿滿的景象。羽毛球場(chang)上，球拍揮(hui)動(dong)間，歡笑(xiao)聲此起彼(bi)伏，市(shi)民梁帆在和(he)朋友(you)對局結(jie)束后對記者說：“現在生活(huo)條(tiao)件(jian)好了，大家(jia)更(geng)注(zhu)重(zhong)健康了。春節不再‘蝸居’在家(jia)大吃大喝，走出家(jia)門運動(dong)既能保持(chi)身(shen)材，又能增進(jin)感情，一舉兩得。”

　　春節期間，蘭州及周邊的(de)滑(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)場(chang)同(tong)樣迎來(lai)戲(xi)雪(xue)(xue)(xue)(xue)熱潮(chao)，雪(xue)(xue)(xue)(xue)道上(shang)雪(xue)(xue)(xue)(xue)板嗖嗖穿行，戲(xi)雪(xue)(xue)(xue)(xue)區雪(xue)(xue)(xue)(xue)圈呼嘯(xiao)飛旋(xuan)。市(shi)民齊先生(sheng)便(bian)是這(zhe)股熱潮(chao)的(de)參與者之一，大年初(chu)一他就奔赴龍山國際滑(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)場(chang)，享受著(zhu)冰雪(xue)(xue)(xue)(xue)樂趣。齊先生(sheng)笑(xiao)著(zhu)打開微信朋友圈給記者看：“我還專(zhuan)門拍了(le)個(ge)滑(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)視頻(pin)，秀(xiu)出(chu)新年新風采！”

　　安寧(ning)滑雪(xue)(xue)場的(de)戲雪(xue)(xue)區里，市民馬寧(ning)女士剛帶女兒(er)體驗完(wan)雪(xue)(xue)地(di)香蕉船(chuan)，她表(biao)示，戲雪(xue)(xue)區里許(xu)多游客都(dou)是(shi)家(jia)庭組團來運動。“待在家(jia)里有點(dian)無聊(liao)，還不如出來玩雪(xue)(xue)。相比其他運動，戲雪(xue)(xue)區的(de)項目大人小孩都(dou)能一起參與，而且每個(ge)人都(dou)玩得特別(bie)高(gao)興！”

　　居家健身助力健康“不打烊(yang)”

　　除了積極走出(chu)家(jia)門參與運動(dong)，居家(jia)健身也(ye)因易于堅持的(de)(de)特點在春(chun)節期間成為許(xu)多市(shi)民(min)的(de)(de)選擇。通過網絡視頻(pin)教(jiao)程，或是家(jia)庭(ting)成員間相(xiang)互(hu)指導，各種形式的(de)(de)室內健身活動(dong)讓(rang)春(chun)節的(de)(de)居家(jia)生活更加充實。

　　“往年(nian)春(chun)節(jie)就是(shi)吃(chi)(chi)吃(chi)(chi)喝喝，今年(nian)想換(huan)種(zhong)方式(shi)，和(he)家(jia)人(ren)(ren)一(yi)起(qi)動(dong)起(qi)來！”市(shi)民孫女士早早就制定了春(chun)節(jie)居家(jia)健(jian)身計劃，她表示(shi)，春(chun)節(jie)期間準(zhun)備和(he)家(jia)人(ren)(ren)一(yi)起(qi)跟著視(shi)頻跳操、做瑜伽，“居家(jia)健(jian)身很方便(bian)，還可以(yi)讓全(quan)家(jia)人(ren)(ren)一(yi)起(qi)參與，比如一(yi)起(qi)做瑜伽、跳健(jian)身操等，既(ji)能(neng)(neng)鍛煉身體(ti)，又能(neng)(neng)增進(jin)家(jia)庭成員之(zhi)間的(de)感情。居家(jia)健(jian)身還可以(yi)避(bi)免戶(hu)外運動(dong)可能(neng)(neng)遇(yu)到(dao)的(de)一(yi)些風(feng)險，尤其適合老年(nian)人(ren)(ren)和(he)小孩。春(chun)節(jie)這幾天(tian)，鍛煉身體(ti)對我(wo)們家(jia)里(li)人(ren)(ren)來說是(shi)雷打不動(dong)的(de)活動(dong)。”

　　記(ji)者發現，為了(le)滿(man)(man)足市(shi)民(min)春(chun)節(jie)(jie)(jie)期間(jian)的健身(shen)(shen)需求，鼓勵市(shi)民(min)群(qun)眾(zhong)在家也(ye)能科學(xue)健身(shen)(shen)，許多運(yun)(yun)動APP也(ye)推(tui)(tui)出了(le)春(chun)節(jie)(jie)(jie)特色線(xian)(xian)上(shang)課程(cheng)(cheng)和活動。例(li)如Keep特別(bie)推(tui)(tui)出“蛇年(nian)新(xin)春(chun)線(xian)(xian)上(shang)跑”“福(fu)(fu)運(yun)(yun)滿(man)(man)滿(man)(man)徽(hui)章(zhang)(zhang)(zhang)賽(sai)”等新(xin)春(chun)線(xian)(xian)上(shang)賽(sai)和“春(chun)節(jie)(jie)(jie)大餐(can)不長膘”“春(chun)節(jie)(jie)(jie)后高效腰腹燃(ran)脂”等線(xian)(xian)上(shang)課程(cheng)(cheng)，吸引了(le)眾(zhong)多市(shi)民(min)在線(xian)(xian)上(shang)積(ji)極參與。“福(fu)(fu)運(yun)(yun)滿(man)(man)滿(man)(man)徽(hui)章(zhang)(zhang)(zhang)賽(sai)的徽(hui)章(zhang)(zhang)(zhang)特別(bie)漂亮(liang)，都是春(chun)節(jie)(jie)(jie)相關的元素，賽(sai)事每個徽(hui)章(zhang)(zhang)(zhang)對應不同運(yun)(yun)動任務(wu)，如果選擇多個徽(hui)章(zhang)(zhang)(zhang)需要完成多個運(yun)(yun)動任務(wu)，所以即使天氣(qi)寒冷，我也(ye)堅持(chi)去黃河邊跑步(bu)。”大學(xue)生楊金坤說(shuo)道。

　　全民動起來 熱賽迎(ying)新春(chun)

　　對于(yu)專業運(yun)動(dong)(dong)員(yuan)來說，越是(shi)萬(wan)家團圓日(ri)，越要挽(wan)弓當滿弦。春節(jie)期間，甘肅冰雪運(yun)動(dong)(dong)中心運(yun)動(dong)(dong)隊駐(zhu)地室外寒風(feng)凜冽，但(dan)運(yun)動(dong)(dong)員(yuan)們的訓(xun)(xun)練熱情卻絲(si)毫(hao)不減，每天堅持出早(zao)操、強化日(ri)常訓(xun)(xun)練效果，一句句吶喊聲(sheng)、口令聲(sheng)響徹訓(xun)(xun)練場，這便是(shi)競技體育人的“年”。

　　“對于我們來說，訓(xun)(xun)練中(zhong)的每一分(fen)每一秒都很(hen)(hen)珍(zhen)貴，春節期間(jian)，雖然很(hen)(hen)想和(he)家人(ren)團聚，但(dan)我們也(ye)清楚(chu)時間(jian)緊迫，只有更加努力(li)通過不斷強(qiang)化體能(neng)訓(xun)(xun)練和(he)專(zhuan)項訓(xun)(xun)練，才能(neng)在(zai)賽場上(shang)獲得佳績”在(zai)訓(xun)(xun)運動(dong)員表示。

　　而對于廣大普通市(shi)民來說，無論哪種運(yun)動方式，都讓大家(jia)在歡樂中感受到運(yun)動的魅力，特別是在春節期間參(can)與一(yi)場比(bi)賽不僅(jin)可以鍛(duan)煉(lian)身體，還增添(tian)了節日(ri)氛圍，真正實現了“健(jian)康過(guo)大年(nian)”的美(mei)好愿景(jing)。

　　2月2日，第二屆“活力蘭奧泳往直(zhi)前(qian)·游泳新春挑戰賽”在(zai)蘭州(zhou)奧體中心(xin)游泳館如火如荼(tu)地展開，現場氣氛熱烈(lie)非凡，總計約1500人次(ci)踴躍參(can)與其中，共同(tong)奏(zou)響了(le)一(yi)(yi)曲精彩絕倫的水上(shang)運動華章。賽后，參(can)與者(zhe)們(men)難掩興奮(fen)與喜(xi)悅，對此次(ci)比賽贊不絕口(kou)。大家一(yi)(yi)致表(biao)示，新春佳節，能夠與眾多游泳高手同(tong)場競(jing)技(ji)、相互交流，實在(zai)是難得的機會，不僅(jin)切磋了(le)技(ji)藝(yi)，還(huan)收獲了(le)友誼，讓這個春節留下了(le)特(te)別的美好記憶。

　　蘭(lan)州奧(ao)體(ti)中(zhong)心相關負責人表示，此次(ci)賽事(shi)的成功舉辦(ban)，旨在(zai)倡導(dao)廣大(da)群(qun)眾積極投身于更(geng)多的文(wen)化(hua)體(ti)育活(huo)(huo)動中(zhong)，為大(da)家(jia)提供一個(ge)積極健康(kang)、展示自我的優(you)質舞(wu)臺(tai)，讓群(qun)眾的業(ye)余(yu)生活(huo)(huo)更(geng)加豐富多彩，讓這(zhe)個(ge)春(chun)節假期不僅充滿(man)歡(huan)聲笑(xiao)語，更(geng)呈現出陽光向上的健康(kang)活(huo)(huo)力。

　　運動過大年，不僅是一(yi)種(zhong)過節方式(shi)的選(xuan)擇，更(geng)是一(yi)種(zhong)生活態度的表達。它讓春節不再只是美食和娛樂的盛宴，更(geng)成為健康(kang)與(yu)活力的慶(qing)典。

　　◆記者手記

　　健康與活力的(de)慶典

　　運動過(guo)大(da)年，不僅是(shi)一種過(guo)節方式的(de)選擇(ze)，更是(shi)一種生(sheng)活(huo)(huo)態度的(de)表達。它讓春節不再(zai)只是(shi)美食和娛樂的(de)盛宴，更成為(wei)健康(kang)與活(huo)(huo)力的(de)慶(qing)典(dian)。蘭州市民通過(guo)運動迎(ying)接新年，展現了新時代人們對健康(kang)生(sheng)活(huo)(huo)的(de)追(zhui)求和對美好(hao)生(sheng)活(huo)(huo)的(de)向往。

　　這種新風尚不僅(jin)豐富了春(chun)節的(de)文化內涵，也為全(quan)民健身注入了新的(de)活力。隨(sui)著越來(lai)越多的(de)人選擇運(yun)動(dong)過大年(nian)，蘭州的(de)春(chun)節正變得更加健康、積極和充滿(man)活力。

　　蘭州日報(bao)社全媒體記者 安若(ruo)璇 文/圖(tu)