中(zhong)國青年(nian)報(bao)客戶端訊（中(zhong)青報(bao) 中(zhong)青網記者 李(li)桂杰）近日(ri)，“請遠離(li)消耗(hao)你的(de)人”成為很多人搜索的(de)社交(jiao)話題(ti)，暢銷書作家李(li)尚龍最新作品《請遠離(li)消耗(hao)你的(de)人》，圍(wei)繞這個(ge)話題(ti)進(jin)行剖析。

　　在出版了《你(ni)只是(shi)看起來很努力》《你(ni)所(suo)謂(wei)的穩定，不過是(shi)浪費生(sheng)命》等(deng)著作后，李尚龍(long)收獲(huo)了不少粉絲，粉絲真誠(cheng)地把自(zi)己在工作、生(sheng)活、學習、社(she)交、職場(chang)、愛(ai)情、家庭等(deng)諸多方面(mian)遇到的困難向李尚龍(long)傾訴：

　　如果另一半總以踐踏(ta)對方尊嚴為樂，自(zi)己表面上(shang)滿不(bu)在乎，可(ke)內心懷疑對方是不(bu)是不(bu)愛我了？

　　如果給異地女(nv)朋(peng)友(you)(you)或(huo)(huo)者男朋(peng)友(you)(you)發信息，遲(chi)遲(chi)得不到(dao)回復(fu)，滿腦子(zi)胡思亂想，沒心(xin)情去工作或(huo)(huo)學習，該怎么放下？

　　如果父母(mu)以“姐姐理所當然要照顧弟弟”為名，毫無節制(zhi)地要求一(yi)個女孩給(gei)弟弟提供所需要的一(yi)切，本來自己的生(sheng)活就捉(zhuo)襟見肘，該怎么辦？

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　　李(li)尚龍說：“現實生活中很多人(ren)靠近你(ni)(ni)(ni)，看似在幫助你(ni)(ni)(ni)，成就(jiu)你(ni)(ni)(ni)，其實是消耗(hao)你(ni)(ni)(ni)；身邊的至親看似愛護你(ni)(ni)(ni)，關心(xin)你(ni)(ni)(ni)，其實，有些(xie)是以愛之(zhi)名在消耗(hao)你(ni)(ni)(ni)。如果一個(ge)人(ren)能隨(sui)時(shi)調動你(ni)(ni)(ni)的情緒(xu)，瞬間讓(rang)你(ni)(ni)(ni)崩潰或者情緒(xu)坍塌(ta)，這(zhe)(zhe)絕對(dui)是消耗(hao)你(ni)(ni)(ni)的人(ren)，在這(zhe)(zhe)種情況(kuang)下，最好的辦法就(jiu)是抓緊離開這(zhe)(zhe)些(xie)消耗(hao)你(ni)(ni)(ni)的人(ren)。”

　　李(li)尚龍的(de)(de)回(hui)答不僅質樸、詳盡、有(you)理(li)論依據(ju)，更有(you)解(jie)決(jue)問(wen)題的(de)(de)方法。對年輕讀者走出心(xin)理(li)誤區，強大(da)內(nei)心(xin)世(shi)界，成(cheng)為一個樂觀開朗、情緒穩定(ding)的(de)(de)人，具有(you)一定(ding)的(de)(de)指導作(zuo)用。

　　李尚(shang)龍表示，希(xi)望更多人在遇到困難，或者情緒陷入迷茫、焦慮時，參照書中的(de)方法進行自(zi)我療愈。在無(wu)法解決的(de)時候，不妨試著離開對方，這(zhe)不僅是給彼此冷靜的(de)時間(jian)，更是給自(zi)己療愈傷口的(de)時間(jian)。當你慢(man)慢(man)變得(de)強大(da)，才能(neng)掌控命(ming)運，成為真正的(de)自(zi)己。