“我想鼓勵每個(ge)(ge)女(nv)性(xing)都嘗試(shi)活成一(yi)個(ge)(ge)美妙的(de)‘大(da)女(nv)主(zhu)’，能夠(gou)經濟獨立、人格自(zi)由，擁有(you)愛與溫暖(nuan)，打破一(yi)切限制(zhi)性(xing)的(de)信念(nian)和傳統陋(lou)習，擺脫弱(ruo)者受(shou)害情緒，成為(wei)命運的(de)主(zhu)人，真正為(wei)自(zi)己(ji)而活，將自(zi)己(ji)的(de)天賦和創造力發揮到(dao)極致。”

　　2016年，艾(ai)明雅出版(ban)了《嘿，三十歲》，由此成為暢銷書作家(jia)(jia)，也陪伴50萬+產后憂郁女(nv)(nv)性(xing)走出陰霾。后來(lai)的(de)10年里，她把重心放在(zai)女(nv)(nv)性(xing)社群(qun)的(de)搭建中，致力為女(nv)(nv)性(xing)提(ti)供一個(ge)心靈的(de)休(xiu)憩之地，她多了一個(ge)身份——美好(hao)生活家(jia)(jia)發起(qi)人。

　　通(tong)過社群的(de)連接，她(ta)接觸到了(le)情況各(ge)異的(de)女(nv)性(xing)們：生活在福(fu)建小漁村的(de)家庭主婦、在北(bei)京CBD大(da)展(zhan)拳腳的(de)職場女(nv)性(xing)、江浙滬不愁吃穿的(de)獨生女(nv)、在深圳(zhen)打(da)拼的(de)家中長姐……在她(ta)們的(de)故事里，艾明雅一(yi)次次地體驗女(nv)性(xing)內心的(de)糾結與取(qu)舍，與她(ta)們一(yi)起面對生活的(de)真實困(kun)境。

　　作為傾聽(ting)者，與每一(yi)位女性(xing)(xing)的連接都(dou)讓她(ta)(ta)更(geng)(geng)加堅(jian)定地(di)相(xiang)信，女性(xing)(xing)身上有(you)(you)無限可(ke)能，她(ta)(ta)們都(dou)有(you)(you)更(geng)(geng)美好的形態等(deng)待綻放，從看不見的禁錮中勇敢出走。“女性(xing)(xing)應最大限度地(di)做自己，而不是做女兒(er)、妻(qi)子或母(mu)親(qin)！”10年的感悟、體(ti)驗、思考(kao)與探索，總結成一(yi)本寫給中國女性(xing)(xing)的生活(huo)情感療愈(yu)指南。

　　大女主的進階之(zhi)路

　　在這本書里，你會(hui)看到女性的4個不同階段。

• 　　1.0版本(ben)：傳統中國(guo)式女(nv)兒(er)

　　處在這個階(jie)段(duan)的(de)女(nv)性(xing)有兩個共同點，一是沒有資(zi)(zi)源(yuan)，這里(li)的(de)資(zi)(zi)源(yuan)主要指的(de)是經(jing)濟(ji)獨(du)立和人脈關(guan)系；二(er)是缺愛。所(suo)以(yi)，她(ta)們(men)沒有底氣去做選擇，更(geng)多(duo)的(de)1.0版本(ben)女(nv)性(xing)只能接受傳(chuan)統觀(guan)念的(de)擺布，做父親的(de)乖(guai)女(nv)兒(er)、丈夫的(de)賢惠妻子(zi)。“扶(fu)弟(di)魔”就是這一階(jie)段(duan)很(hen)有代表性(xing)的(de)女(nv)性(xing)。

　　“沒(mei)有被無條(tiao)件愛過的人生，永遠需要修復。”

• 　　2.0版本：糾結的圣(sheng)母

　　這(zhe)一階段主要描述的(de)是(shi)生育(yu)孩(hai)子的(de)母(mu)親。女性有了孩(hai)子之后，總會(hui)被育(yu)兒以至家庭束(shu)縛在更(geng)小的(de)空間里，還有忙不(bu)完的(de)家務事、令人糟心(xin)的(de)婆媳(xi)關系(xi)、“消(xiao)失的(de)”丈夫……

　　“進入家庭之后，在母職的空隙里，一(yi)個現代(dai)女性幾乎要(yao)用盡全力去突圍孩子(zi)的隨(sui)時要(yao)求對(dui)自己的圍剿和吞噬(shi)。”

　　這一版(ban)本的(de)(de)女(nv)性有一些經濟上的(de)(de)來源(yuan)，但依(yi)然(ran)舍不得或害(hai)怕離開一段(duan)關系，她們的(de)(de)底色(se)是那個缺(que)乏安全感的(de)(de)傳統中國式女(nv)兒，掙扎著尋(xun)求新的(de)(de)人生方向。很多40+女(nv)性都在2.0版(ban)本的(de)(de)漩渦中起起伏(fu)伏(fu)。

• 　　3.0版本：重新制定規則的女巫

　　來到3.0階段(duan)，女(nv)(nv)(nv)性擁有(you)更(geng)(geng)多的(de)(de)資源，掌握更(geng)(geng)豐(feng)富(fu)的(de)(de)關系(xi)，她(ta)們不用(yong)按照社(she)會傳(chuan)統(tong)的(de)(de)期待也可以活(huo)得(de)有(you)聲有(you)色。比如(ru)海歸女(nv)(nv)(nv)、江浙滬獨(du)生女(nv)(nv)(nv)，她(ta)們都是這一階段(duan)比較有(you)代表性的(de)(de)女(nv)(nv)(nv)性，她(ta)們接受更(geng)(geng)高的(de)(de)教育(yu)，看到更(geng)(geng)廣闊的(de)(de)世界，她(ta)們可以從(cong)自己身上獲(huo)得(de)安全感。

　　“無論我(wo)變成(cheng)什么(me)樣子，我(wo)都愛我(wo)自己，這才是最重要的事。”

• 　　4.0版本：勇敢清醒的(de)先鋒(feng)女性

　　這是充滿期待的未來，4.0版本(ben)的女(nv)性更(geng)像(xiang)是領袖，她們不再(zai)索愛(ai)，而(er)是給得出力量(liang)與(yu)愛(ai)，領導(dao)其他女(nv)性走向更(geng)好的人生。上野千鶴子、伍爾夫、波伏娃……由(you)女(nv)性主義(yi)帶來的真正(zheng)的思(si)想覺醒。

　　親愛的(de)女人們(men)，你是否想過(guo)目(mu)前的(de)自己處在(zai)哪個(ge)階段(duan)？

　　現(xian)在，你(ni)可以找(zhao)一(yi)個(ge)屬于你(ni)自己的空間，靜下來思考這個(ge)問題了。

　　女性(xing)處在不斷進階的狀態，任何時候都可以重新探索自我成長的方式，找(zhao)到屬于(yu)自己的人生坐標。

　　“我(wo)正在全然(ran)接納地去體驗我(wo)的人生。”

　　女性應最大(da)限度地做自己，做自己人生(sheng)的大(da)女主

　　“能(neng)夠(gou)陪女人到最后(hou)的：第(di)一(yi)，絕對(dui)健康的身體(ti)。第(di)二，獨立的財富和人格。第(di)三，尋找可以慢慢度過人生荒蕪的小樂(le)趣，錨定它(ta)，用來架構堅實(shi)的自我。”

　　《大女主》這本書的定位是生活情(qing)感勵(li)志(zhi)，但絕(jue)不是一碗寡淡的心(xin)靈雞湯。

　　艾明雅(ya)用10年時間，收集(ji)了很多處在(zai)不同階段的女(nv)性的故(gu)(gu)事，這些真實的素材配上她辛(xin)辣直爽的文字，像一(yi)記重錘(chui)，捶(chui)打(da)在(zai)每一(yi)個讀(du)者(zhe)的心(xin)上。書(shu)里的女(nv)性總會讓你想(xiang)起自己身邊的人，比如姥姥、媽媽、遠(yuan)房阿(a)姨、表姐……她們(men)的故(gu)(gu)事又(you)何(he)嘗不在(zai)上演，但我(wo)們(men)是女(nv)性，我(wo)們(men)會互相幫助(zhu)，我(wo)們(men)永遠(yuan)擁有(you)彼此。

　　“任何時候，心燈不滅，心氣不倒(dao)，自愛自強，生生不息，這是一(yi)個女性(xing)此生最大的仰仗。祝我(wo)們，終將得到想要的一(yi)切(qie)。”